Voi hyvin Pälkäneellä ja Maalle Asumaan -virtuaalimessut 

Hankkeemme päätapahtuma, Voi hyvin Pälkäneellä -messut järjestettiin virtuaalimessuina yhdessä Pälkäneen kunnan Maalle Asumaan -päivän kanssa lauantaina 5.9.2020 klo 12-15.

Klikkaa linkkiä ja koe messutunnelmaa edelleen vaikka kotisohvaltasi! Ammattitaidolla tehtyä laatuohjelma saattaa aiheuttaa suuren tarpeen oman hyvinvoinnin kehittämiseen ja Pälkäneelle muuttamiseen.

Lue lisää Pälkäneen seudun yrittäjien hyvinvointihankkeesta logomme alta.

Oletko koskaan epäillyt jaksamistasi työssä tai muilla elämän osa-alueilla? Et ole yksin. Meitä on paljon, erityisesti pienyrittäjien joukossa.

Tiesitkö, että jopa kolmannes yrittäjistä kokee työkykynsä alentuneen? Siksi käynnistimme Hyvinvointihankkeen tukemaan ja parantamaan seutumme yrittäjien hyvinvointia.

Jatka lukemista
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Kukkian ympäripyöräily oli upea retki! 10 reipasta pyöräilijää, upea sää ja mahtavat taukopaikat Vihavuoden kahvila, Munkki & Rinkeli, Elotähkä ja Liekki. Muutama otos reissusta, kuvat osallistujien ottamia. ... Näytä lisääNäytä vähemmän

Kukkian ympäripyöräily oli upea retki! 10 reipasta pyöräilijää, upea sää ja mahtavat taukopaikat Vihavuoden kahvila, Munkki & Rinkeli, Elotähkä ja Liekki. Muutama otos reissusta, kuvat osallistujien ottamia.
2 kuukautta sitten
Pälkäneen seudun yrittäjien hyvinvointihanke

Frisbeegolfia ja illanistujaiset Liekin terassilla pe 21.5.!!!

Tätä on odotettu 👍🤩 Tule rentoutumaan luontoon hauskan tekemisen ja hyvin seuran kanssa. Alotamme frisbeegolfilla Luopioisten urheilukentällä klo 18. Lopuksi nautimme Liekin maukkaita tarjottavista.

Ilmoittaudu pian Marja-Liisalle marja@sirium.fi tai lähettämällä whatsapp-viestiä 040 578 0782.

Osallistumismaksu 10 e, hanke tarjoaa loput. Maksa osallistumismaksu hankkeen tillille Pälkäneen Yrittäjät/FI88 4510 7420 0329 97.
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Frisbeegolfia ja illanistujaiset Liekin terassilla pe 21.5.!!! 
Tätä on odotettu 👍🤩 Tule rentoutumaan luontoon hauskan tekemisen ja hyvin seuran kanssa. Alotamme frisbeegolfilla Luopioisten urheilukentällä klo 18. Lopuksi nautimme Liekin maukkaita tarjottavista. 
Ilmoittaudu pian Marja-Liisalle marja@sirium.fi tai lähettämällä whatsapp-viestiä 040 578 0782.
Osallistumismaksu 10 e, hanke tarjoaa loput. Maksa osallistumismaksu hankkeen tillille Pälkäneen Yrittäjät/FI88 4510 7420 0329 97.

Selänhuoltopaja Teams-yhteydellä 24.2.2021

Kolottaako selkää? Vaiva on varsin yleinen ja se voi johtua monestakin eri syystä. Tule kuulemaan asiantuntijoilta, mikä voi olla kivun takana, miten selkää voi hoitaa ja milloin on syytä hakeutua lääkäriin. Kerromme illan aikana, minkälaista apua on saatavana Pälkäneeltä. Jaana Ketola Jaksavasta Kehosta ja Matti Kettunen Matin Terveyspalveluista ohjaavat lyhyet harjoitteet omatoimiseen selän hoitoon.

Illan ohjelmassa on muun muassa seuraavat osat:

- Mistä selkäkipu voi johtua ja miten sitä voi hoitaa? Naprapaatti, TtM (Liikuntalääketiede) Vesa Tabell
- Kuinka hoidat selkääsi arjessasi? Harjoitus ja ohjeet – Personal Trainer ja Method Putkisto- ja MP Pilates -ohjaaja Jaana Ketola/Jaksava Keho
- Mitä palveluja selkäkipuihin on saatavana Pälkäneellä? Palveluntarjoajat ja yhteystiedot
- Tietoisku selkäkivuista ja niiden hoidosta, Fysioterapeutti, MyFascia -kehittäjä Mika Pihlman
- Dynaaminen venyttely, harjoitus ja ohjeet, MyFascia-terapeutti Matti Kettunen/Matin Terveyspalvelu

Osallistumismaksu 10 e maksetaan etukäteen Pälkäneen Yrittäjät ry:n tilille FI88 4510 7420 0329 97. Linkin Selänhoitopajaan saat ilmoittautumalla maksun jälkeen Marja-Liisalle marja@sirium.fi.
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Selänhuoltopaja Teams-yhteydellä 24.2.2021
Kolottaako selkää? Vaiva on varsin yleinen ja se voi johtua monestakin eri syystä. Tule kuulemaan asiantuntijoilta, mikä voi olla kivun takana, miten selkää voi hoitaa ja milloin on syytä hakeutua lääkäriin. Kerromme illan aikana, minkälaista apua on saatavana Pälkäneeltä. Jaana Ketola Jaksavasta Kehosta ja Matti Kettunen Matin Terveyspalveluista ohjaavat lyhyet harjoitteet omatoimiseen selän hoitoon.
Illan ohjelmassa on muun muassa seuraavat osat:
- Mistä selkäkipu voi johtua ja miten sitä voi hoitaa? Naprapaatti, TtM (Liikuntalääketiede) Vesa Tabell
- Kuinka hoidat selkääsi arjessasi? Harjoitus ja ohjeet – Personal Trainer ja Method Putkisto- ja MP Pilates -ohjaaja Jaana Ketola/Jaksava Keho
- Mitä palveluja selkäkipuihin on saatavana Pälkäneellä? Palveluntarjoajat ja yhteystiedot
- Tietoisku selkäkivuista ja niiden hoidosta, Fysioterapeutti, MyFascia -kehittäjä Mika Pihlman
- Dynaaminen venyttely, harjoitus ja ohjeet, MyFascia-terapeutti Matti Kettunen/Matin Terveyspalvelu
Osallistumismaksu 10 e maksetaan etukäteen Pälkäneen Yrittäjät ry:n tilille FI88 4510 7420 0329 97. Linkin Selänhoitopajaan saat ilmoittautumalla maksun jälkeen Marja-Liisalle marja@sirium.fi.

Kommentoi Facebookissa

Selänhoitopaja järjestetään ke 24.2.2021 klo 18-19.15

Lataa lisää