Yrittäjän hyvinvointi -työpajat, seuraava työpaja ma 18.11.2019

Ajankohta

18.11.19 klo 17:45 21:00

Tule mukaan parantamaan elämänlaatuasi koulutukseen, jonka vetää buustaaja Yrjö ”Ykä” Koskinen. Katso Ykän videohaastattelu.

Koulutus sisältää seitsemän työpajaa, mutta voit osallistua myös vain osaan niistä. Yksittäinen työpaja maksaa 15 e, koko sarja 80 e. Ilmoittaudu mukaan Marja-Liisalle marja@sirium.fi

Työpajojen teemat, ajankohdat ja paikat näet alla. Voit myös tulostaa esitteen: Hyvinvoiva yrittäjä menestyy elämässään

1.     Yrittäjän hyvinvointi! Ti 24.9.2019 klo 17.45 – 21, Aapiskukon kabinetti.

  • Mistä yrittäjän hyvinvointi rakentuu? Miten voin itse siihen vaikuttaa? Hyvinvoinnin minuuttitesti, Vertaiskeskustelua.

2.     Vuorovaikutustaidot ja hyvinvointi. To 24.10.2019 klo 17.45 – 21, Kankahuven sauna.

  • Tarvitsemme toisia ihmisiä. Toisten auttaminen. Vertaiskeskustelua.

3.     Tunnetaidot ja hyvinvointi. Ma 18.11.2019 klo 17.45 – 21, Mikkolan Navetta.

  • Tunteet ohjaavat elämäämme. Tunteiden tunnistaminen. Vertaiskeskustelua.

4.     Yrittäjän jaksaminen ja hyvä mieli. Ke 15.1.2020 klo 17.45 – 21, Aapiskukon kabinetti.

  • Omat voimavarani ja vahvuuteni. 10 teesiä hyvästä elämästä. Positiivisuus ei ole pahe. Vertaiskeskustelua.

5.     Mielenterveyden suoja- ja riskitekijät. Ti 11.2.2020 klo 17.45 – 21, Mikkolan navetta.

  • Miten niihin varaudun. Vertaiskeskustelua.

6.     Elämäntaidot ja hyvinvointisi pääoma. To 6.3.2020 klo 17.45 – 21, Aapiskukon kabinetti.

  • Miten voin huomenna hieman paremmin. Asenne ratkaisee. Vertaiskeskustelua.

7.      Miten tästä eteenpäin? Ke 1.4. klo 17.45 – 21, Kankahuven sauna.

  • Omat tavoitteet. Vertaiskeskustelua.

Osallistumismaksut maksetaan Pälkäneen Yrittäjät ry:n tilille FI88 4510 7420 0329 97 ennen työpajan alkua.

Kouluttajana toimiva Ykä Koskinen on Suomen Mielenterveysseuran valtuuttama Mielenterveyden ensiapukoulutusten ohjaaja & valmentaja sekä hyvinvointiyrittäjä.

Ykä puhuu suurella sydämellä hyvinvoinnista, hyvästä sekä tasapainoisesta elämästä.

Hänen missionsa on saada yrittäjät voimaan paremmin. Positiivisuus, hyvä asenne sekä tasapaino oman itsensä kanssa on oltava kaikkien saavutettavissa.